Чревно здраве и управление на кръвната захар
Въпреки че стевиозидът не може да бъде усвоен от човешкото тяло, той може да бъде разложен от полезни бактерии в червата, като по този начин се увеличи броят на полезните бактерии, инхибира растежа на вредните бактерии, допълнително засилва чревния имунитет и поддържа чревно здраве. Следователно стевиозидът се счита и за вид „пребиотик“. Stevioside има ефект от забавяне на храносмилането, което може да накара кръвната захар да нараства постоянно и да намали острите колебания в кръвната захар. Медицинските изследвания показват, че стевия може да помогне за подобряване на симптомите на преддиабет или диабет тип 2, но все още е необходимо допълнително потвърждение от медицинската общност.
Отслабване и здраве на костите
Stevia може да забави скоростта на изпразване на стомаха, като по този начин намалява апетита и намалява приема на храна, постигайки целта за загуба на тегло. Стевиозид, като естествен фруктоолигозахарид, проучванията показват, че той може значително да увеличи скоростта на абсорбция на калций и магнезий в човешкото тяло и да помогне за предотвратяване на остеопороза.
